TG Coaching

Nachhaltige Unterstützung
Die TG LifeConcept & Team begleitet Sie individuell bei gesundheitsorientierten Entwicklungsprozessen. Eine erfolgreiche Implementierung eines Gesundheitsmanagementssystems braucht Begleitung damit sich ein besseres Gesundheitsverhalten etablieren kann. Diesen Prozess unterstützen wir individuell, für jede Führungskraft und jeden Ihrer Mitarbeiter. Unsere Seminarprogramme beinhalten Gesundheitscoachings zur Unterstützung der Umsetzung in die alltägliche Praxis. Eine regelmäßige Nachbereitung sichert die messbaren Resultate.
Gesundheitsorientiertes Coaching unterstützt Führungskräfte und Mitarbeiter und berücksichtigt das individuelle Ernährungs-, Bewegungs- , Entspannungsverhalten sowie wichtige Gesundheitsparameter.

Unser Coaching-Angebot:

•  TOP Gesundheits-Coaching - für Fitness, Leichtigkeit und Lebensfreude

 
Unser Trainings sind als Kurse,  inhouse-Trainings  und offende Seminare buchbar.
Sprechen Sie mit uns über Ihre Wünsche. Gern stellen wir Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot zusammen.

Unser Erlebnistraining zu Kennenlernen:

Das TG Impuls-Training (1 Tag) liefert Ihnen erste Impulse.
Sie wollen leistungsfähiger, leichter, gesünder werden. Fit sein. Eine positive Ausstrahlung. Ein besseres Lebensgefühl. Einen guten Schlaf. Morgens gern aufstehen und ihr volles Potenzial ausschöpfen?
In einem ersten Impuls-Training haben Sie die Möglichkeit unser Konzept  zu erleben.
 Wir kombinieren die Faktoren Bewegung, Ernährung, Denken mit Motivation und Entspannung und folgen den aktuellen wissenschaftlichen  Erkenntnissen.
 Sie lernen ein innovatives Bewegungs- und Ernährungskonzept mit Erfolgsgarantie kennen.

 Sie wollen Ihren Lebensstil verändern, einen gesunden Körper, mehr Fitness und eine positive Ausstrahlung - kurz mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag? 

Dann machen Sie mit, denn TOP Gesundheit heißt:

 Mehr Lebensqualität
, mehr Selbstwertgefühl, stärkeres Immunsystem
, Knochen und Gelenke werden geschont
, Blutfette sind im Gleichgewicht, längeres Leben
: 

Inhalte: 

      
    •    Bewegung die Spass macht
    •    Ernährung die Kräfte mobilisiert
    •    Vital-Fatburning - Gewichtsreduktion mit Spass ohne Jo-Jo-Effekt
    •    Fitnessverbesserung durch das „YoungGo - Reactive Training“
    •    Figur-Check mit Bestimmung des Stoffwechselalters

Techniken:

    •    Die Lebens-Pyramide - Glyxwerte und der Umgang
    •    Turbo-Fettverbrennung - Stoffwechseloptimierung:  Vom 6 zum 12 Zylinder
    •    Eiweiß-Power und Vital-Tuning
   
Methoden:
Moderation, Vortrag, Gruppenarbeit, Bewegungs-Modul mit „YoungGo-Reactive-Training“
Teilnehmerkreis:
min. 8, max. 12 Teilnehmer

Mit den TG Power-Tagen (2 Tage) beginnen Sie den ersten Schritt in ein Leben mit ausreichend Bewegung, Ernährung die Kräfte weckt, einer positiven Grundeinstellung zur Erreichung Ihrer Zielen und Visionen. Sie begegnen dem Stress wirkungsvoll und stecken andere mit Ihrer positive Ausstrahlung und Begeisterung an.

Das TOP Gesundheits - Programm ist das zukunftweisende Präventionskonzept, das alle Faktoren eines leichten Lebens vereint:
Bewegung, Ernährung, Denken kombiniert mit Motivation und Entspannung.

Jetzt informieren: Tel. 08152-5090339